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Ich bin nicht das, was mir passiert.

Ich bin das, was ich entscheide zu sein.

Vergiss faule Kompromisse zulasten deiner Persönlichkeit und stärke dich in deiner Person.

 

Du kannst dir nicht immer aussuchen, was in deinem Leben passiert – aber du kannst immer entscheiden, wie du damit umgehst.

 

Ein Schicksalsschlag oder andere widrige Umstände können dich in Situationen zwingen, die du dir nicht ausgesucht hast und denen du nicht entkommen kannst. Lass aber nicht zu, dass die Situation oder die Menschen um dich herum dich an deiner Lebensweise zweifeln lassen. Wenn du das zulässt, gehst du unweigerlich viele Kompromisse ein, die dir auf Dauer nicht gut tun.

 

Aus diesen und anderen Gründen habe ich die Methode „Raus aus dem Zombie-Modus®“ entwickelt, die dir Inspirationen, Strategien und Werkzeuge an die Hand geben, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dauerhaft besser mit herausfordernden Situationen umgehen zu können. Es ist dein Leben – deine Entscheidung wie zufrieden du sein willst!

 

Hab den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen und deine Bedürfnisse und Wünsche konsequent für dich zu verfolgen – ob es anderen gefällt oder nicht.

 

Wie läuft das ab?

Ich befähige dich, Veränderungen mutig und selbstbewusst anzugehen. Dabei erarbeiten wir gemeinsam Lösungen, die alltagstauglich sind und nachhaltig funktionieren. Mit Arbeitsbüchern, Gesprächen, Selbstprozessen und vielen Hilfsmitteln gewinnst du jeden Tag ein Stück mehr Selbstvertrauen, Authentizität und Selbstbestimmung.

 

Meine Arbeit ist eine Form der persönlichen Weiterbildung. Sie ist keine Therapie und daher kein Ersatz für medizinische/psychologische Betreuung, sondern eine optimale Ergänzung. Ob du ein Coaching oder ein Seminar bei mir buchst, immer geht es um die Stärkung deiner Persönlichkeit, damit du mit deinen Lebensrollen (z.B. Partner*in, Vater, Mutter, Mitarbeiter*in, Führungsperson, Sohn, Tochter, Bruder, Schwester, Freund, Freundin etc.) mehr im Einklang bist.

Mein Angebot an dich:

Einzelcoaching nach Bedarf. z. B. Persönlichkeitsstärkung, Kommunikation, Gesprächsvorbereitung

Ein Coaching dauert in der Regel 1 1/2 Std. und darin sind sämtliche Hilfsmittel, Fotoprotokolle Vor- /Nachbearbeitungszeit im Preis inbegriffen. Ein Einzelcoaching kostet CHF 350.-. Um Themen zu vertiefen, biete ich Packages an, die den Preis pro Coaching reduzieren.

Einzelcoaching nach absolviertem Seminar: Gestärkt dem Alltag trotzen. (Coaching-Package: 1-3 Sitzungen)

Grundlage bildet das Seminar-Skript. Gerne vertiefen wir die Lösungsansätze nachhaltig wo nötig im Alltag.

Einzelcoachings: Gestärkt dem Alltag trotzen (Coaching-Package: 5 -10 Sitzungen)

Stärke dein Selbstvertrauen und werde dir deiner Bedürfnisse, Werte und Regeln bewusst. Mit einem umfangreichen Arbeitsbuch für deinen Selbstprozess zu Hause, individuellen Coachings zur Erarbeitung hilfreicher Strategien lernst du immer mehr, deinen gewünschten Weg stetig zu optimieren und konsequent zu verfolgen.

Einzelcoachings: Lebenskrise, Burnout, Erschöpfung (Coaching-Package: ca. 15 Sitzungen)

In 15 – 20 Coachings über einen Zeitraum von ca. 18 – 24 Monaten begleite und befähige ich dich, deine Stressfaktoren zu erkennen und erfolgreich zu bewältigen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um in dieser Krisenzeit wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Gerne können wir die Möglichkeiten auch mit deinem Arbeitgeber besprechen.

Auf Wunsch auch Koordination zwischen allen Parteien (Arzt, Arbeitgeber, CM, IV, Mitarbeiter*in, Klinik etc.). Erstellung und Umsetzung von Wiedereingliederungsplänen, Berichten etc.

Tagesseminar: Gestärkt dem Alltag trotzen

Definiere deine Bedürfnisse, Werte, Regeln und Lebensweisheiten, entwickle Strategien, die dir in herausfordernden Situationen helfen und integriere sie nachhaltig in deinen Alltag. Lass dich inspirieren und tausche dich in einem geschützten Rahmen mit anderen Teilnehmenden aus, was dieses Seminar besonders wertvoll macht.

Du kannst diesen Event ab 8 Personen an Ort und Datum deiner Wahl buchen

Oder als Einzelperson an von uns ausgeschriebenen Daten und Orten

Wohnzimmerseminar – ca. 2 ½ Std. 

Gestalte kreativ deine Welt, wie sie dir gefällt. Unser Seminar steht für Inspiration, Motivation, Spass, Persönlichkeitsentwicklung und Kreativität.

Spannende Inputs zum Thema Zufriedenheit im Alltag mit unterhaltsamen Übungen und ausführlichen Unterlagen für deine Nachhaltigkeit zu Hause auch nach dieser Veranstaltung. Du musst nichts aus deinem Privatleben preisgeben, wenn du nicht willst. Spaß und Kreativität stehen im Vordergrund.

Du kannst diesen Event ab 6 Personen an Ort und Datum deiner Wahl buchen

Oder an von uns ausgeschriebenen Daten und Orten

Seminar für junge Erwachsene/Generation Z: Your world, your way. Starte – definiere – gestalte. (ca. 4 Std.)

Ein Seminar für junge Erwachsene zur Stärkung der eigenen Persönlichkeit. Gestalte kreativ deine Welt, wie sie dir gefällt. Welche Regeln und Strategien helfen dir in herausfordernden Situationen? Wir bieten dir eine Auswahl wie in einer Sushi-Bar. Definiere und mache dir bewusst, wer du sein willst und wie du mit Situationen und Menschen umgehen möchtest. Nimm dir, was zu dir passt, befülle deine SOS-Box und integriere diese nachhaltig in deinen Alltag. die SOS-Box und ein Arbeitsbuch für deinen persönlichen Prozess zu Hause sorgt für Nachhaltigkeit.

Unsere Seminarangebote

Seminar „Gestärkt dem Alltag trotzen“ in Weisslingen, 11.10.24

Wir alle haben ein zufriedeneres Leben verdient. Hab Mut ein tolles Leben für dich einzufordern und strebe danach.

Wohnzimmerseminar, in Uster, 18.10.2024

Selbstverwirklichung trift auf Spass und Kreativität.

Seminar für Gruppen: Gestärkt dem Alltag trotzen

Persönliche Weiterbildung und Selbstverwirklichung mit Menschen deiner Wahl. Als Gruppe in Firmen, Vereinen oder mit Freunden, wirst du für dich im geschützten Rahmen viel Bewusstsein und Selbstvertrauen gewinnen.

Wohnzimmerseminar als Gruppe

Selbstverwirklichung trift auf Spass und Geselligkeit. Für Vereine, Sport-/Freunde-/Kollegen-/Kolleginnnen-Gruppen etc.

Kundenstimmen

Unsere Arbeitsweise

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